GESUNDE GEMEINDE
Gesunde Gemeinde - FIT in den HERBST 2018
Gesunde Gemeinde - Ausflug in die Südsteiermark
Meine Ziele erreichen - mit MENTALEM TRAINING.
Mentales Training ist eine gute Methode, Ziele und Vorsätze auch tatsächlich zu erreichen. Das Gehirn muss ständig trainiert werden, allerdings ist auf die Gedanken zu achten, die täglich gut ausgewählt werden sollten.
Wir beschäftigen uns heutzutage bereits mit gesunder Ernährung und mit Sport. Sehr positiv … aber beschäftigen wir uns bereits mit unseren Gedanken ? Was immer wir denken, was immer wir fühlen, es hat gute Chancen real zu werden.
Frau Mag. Monika Brunner-Mölzer – Psychotherapeutin – brachte in ihrem eindrucksvollen Vortrag durch anschauliche Beispiele sehr klar zum Ausdruck, dass jeder in der Lage ist, seine Ziele durch mentales Training auch tatsächlich verwirklichen zu können. Sie müssen allerdings richtig definiert werden.
Wir beschäftigen uns heutzutage bereits mit gesunder Ernährung und mit Sport. Sehr positiv … aber beschäftigen wir uns bereits mit unseren Gedanken ? Was immer wir denken, was immer wir fühlen, es hat gute Chancen real zu werden.
Frau Mag. Monika Brunner-Mölzer – Psychotherapeutin – brachte in ihrem eindrucksvollen Vortrag durch anschauliche Beispiele sehr klar zum Ausdruck, dass jeder in der Lage ist, seine Ziele durch mentales Training auch tatsächlich verwirklichen zu können. Sie müssen allerdings richtig definiert werden.
